Дорогие друзья, я Соцкий Николай Борисович доктор педагогических наук в области спорта, профессор мастер спорта СССР по греко-римской которая раньше называлась классической борьбе и я хочу представить вашему вниманию новую технологию силовой тренировки основанную на использовании фракционных тренажеров первая разработки в этой области появились в тысяча девятьсот восемьдесят седьмом году вместе с первым нашим и в последствии стали основой целого направления, связанного с силовой и оздоровительной тренировкой принцип обеспечения тренировочной нагрузки здесь довольно просто сила трения не определяется массой, перемещаемого снаряда и степенью его упругости, а зависит только от степени прижатия, скользящих вдруг относительно друга поверхности это позволяет использовать такие особенности процесса как зависимости, усилия от амплитуды, перемещения и скорости а самое главное возможность эффективного поглощения и рассеивания энергии и отсутствие существенных инерционных сил в итоге создавая тренажерные устройства, использующие свойства силы трения мы добиваемся ряда полезных свойств которые не присуща традиционных средствам это проявление появление нагрузки только время тренировочного движения и ее отсутствие при его прекращении. Что исключает возможность получения травмы даже при использовании предельных нагрузок с плавной регулировкой, эффективное рассеивание механической энергии без преувеличения для этого опорно-двигательного аппарата занимающийся. И самое главное это возможность обеспечить нагрузкой пространственное движение что позволяет параллельно силе координационные способности. У меня в руках одна из первых успешных наших разработок, это устройство Бизон один М.

Он, как многие заметили в определенной степени, имитировать фрагмент опорно-двигательного аппарата человека. Туловище это средняя часть, плечевые суставы, имитируются шарнирами и плечи это рукоятки. Рукоятки соединяются со средней частью сферическими шарнирами, усилия не в которых регулируется механизм расположенным в средней части. Для установки нагрузки в каждом шарнире необходимо ослабить фиксатор, представляющий собой кольцо и скобку. И соответствующим вращением боковой поверхности шарнира усилить или ослабить степень его зажатия. После этого вращением кольца фиксатора необходимо ставить и закрепить скобку и соответствующую выемку боковой поверхности шарнира. Аналогичные операции проделываются и со вторым шарниром после этих действий устройство готово к работе.

Бизон один имеет двенадцать степеней свободы. Что позволяет определить теоретический предел количество потенциальных упражнений. Это число получается, если перемножить все числа от одного до двенадцати. Результат фантастический более полмиллиарда различных упражнений.

Поэтому тренажер может быть полезен видов спорта а также оздоровительной и реабилитационной работе. В настоящее время существует достаточное количество модификаций коррекционных тренажеров, о которых мы расскажем в отдельной беседе. А теперь разрешите мне пожелать вам получить максимум мышечной радости от тренировки с нашими устройствами. Удачи.