В интернете гуляет ролик, на котором мужчина среднего телосложения, Николай Сотский довольно легко завязывает в узлы 200-миллиметровые гвозди. Его приверженцы все чаще присоединяются уже со своими выставочными образцами. Таким образом организовалось целое сообщество, освоившее новый вид «плетения». Кандидат педагогических наук, известный в спортивной отрасли изобретатель почти 30 лет посвятил биомеханике. «Разработка спортивных тренажеров со многими степенями свободы» – именно так звучит тема его исследований, выдвигавшихся на соискание Государственной премии Республики Беларусь, положенная в основу докторской диссертации, которая находится в стадии завершения.

Еще будучи трехкратным чемпионом БССР в конце 70-х годов прошло- го столетия по греко-римской, или, как тогда ее называли, классической, борьбе, он обратил внимание на один нюанс. Как правило, поединки про- игрывали те борцы, у которых при активных действиях к 4–5-й минуте, образно говоря, «отваливались» кисти, и осуществить надежный захват, необходимый для проведения приема, они уже были не в состоянии. Как отодвинуть наступление усталости рук, которые переставали эффективно действовать, хотя бы на минуту? Вывод напрашивался один: надо заставить спарринг-партнера на тренировке работать так, чтобы кисти «отключались» как можно быстрее. А захочет ли партнер создавать такие условия, которые требуют от него значительных физических и во- левых напряжений? И кто сможет его заставить?..

Если убрать партнера, то требуется некое приспособление, которое позволило бы обеспечить тренировочной нагрузкой любое пространственное движение. Размышления привели к идее устройства для качественной тренировки, не зависящей от внешних факторов, иными слова- ми, тренировки без партнера, где ты самостоятельно дозируешь нагрузку.

– Когда я сам боролся, всегда испытывал трудности с кистями. В лучшие годы динамометр фиксировал максимум 47 кг. Мне казалось, что это генетический предел, – пояснил Николай Борисович. – Прошло более 30 лет после того, как я закончил активно заниматься спортом. Сейчас выжимаю 70 кг. Показатель вырос за счет того, что я постоянно опробовал опытно-конструкторские образцы модификации «Бизон» на себе.

Одно из важных достоинств изобретения заключается в его портативности. Такие устройства называются «спортивный зал в портфеле».

Попытаемся понять, каково преимущество и суть небольшого тренажера весом 1 кг 200 г.

Пользователь может задавать нагрузку любого уровня напряжения и сложности: и для ребенка, и для инвалида, и для спортсмена мирового уровня. В качестве эксперимента представим обычный прямой удар боксера. Динамически здесь работают два сустава: плечевой и локтевой. Статическая работа характерна для лучезапястного сустава и суставов пальцев. Ни один традиционный силовой тренажер не в состоянии обеспечить та- кой разноплановой нагрузкой одно- временно все указанные суставы.

В рассматриваемой конструкции данная проблема решается весьма эффективно. Для этого используется устройство, напоминающее устройство самих суставов человека. Это две рукоятки, шарнирно соединенные со средней частью, представляющей со- бой регулируемый силовой узел.

С помощью сферических шарниров тренажера получается потенциально огромное количество упражнений, используя которые можно нагрузить разные мышцы, благодаря чему тренируются еще и координация, а также сердечно-сосудистая система. А это уже как раз то, что необходимо для тренирующего эффекта, приближенного к соревновательным условиям.

Для сравнения можно представить принцип действия стационарного тренажера. Он предназначен для одного движения и одних мышц исполнителей. Движения производятся в одном направлении (типа согнуть-выпрямить), перемещение возможно только в одной плоскости, тренировка мышц, обеспечивающих элементы осанки (ограничения подвижности в суставах), весьма проблематична из-за жесткой конструкции стационарного тренажера.

Здесь уместен пример сценических красот «шварценеггеров». Гиперрельефность мышц атлетов-бодибилдеров только создает иллюзию наличия сверхсилы. Практика показывает, что в среднем они могут уступать спортсмену стандартного телосложения в пауэрлифтинге порядка 30–40 кг из-за слабости мышц кисти, которые главным образом влияют на координацию посылаемых импульсов в соответствующие участки нервно-мышечной системы.

– Однажды на международной выставке «Спортэкспо» я познакомился с культуристом Ван Ли. Здоровый парень. Разумеется, торс у него был мощный, да и руки, как мои ноги. Я договорился с организатора- ми, что публично завяжу гвозди, то же самое предложил сделать атлету. Ли был в шоке, все его усилия оказа- лись тщетны, – вспоминает Николай Сотский.

Преимущества моделей «Бизон-1», «Бизон-1м», «Бизон-классик» очевидны для представителей многих видов спорта. Одним атлетам требуется надежно держать в руках инвентарь – клюшку, ракетку, копье и т. д., другим – совершать захват звеньев тела соперника (борьба), третьим – обеспечивать амортизацию при ударах, падениях, и столкновениях (бокс, спортивные игры).

«Хитрое изделие» для тренировки рук и плечевого пояса с фрикционным характером обеспечения сопротивления уже оценили по достоинству во многих странах. Есть потребители в России, Германии, Израиле, Сирии, в странах Ближнего Востока, Арабских Эмиратах, Мексике и Соединенных Штатах.

Тренажер «Бизон» привлек внимание и отечественных ученых. В 2012 году работы Николая Борисовича Сотского, выпускника физического факультета БГУ, заведующего кафедрой биомеханики БГУФК выдвигались на соискание Государственной премии Республики Беларусь, даже попали в шорт-лист, но, к сожалению, спортивный Кулибин в одиночку обойти завод колесных тягачей и других монстров индустрии оказался не в состоянии, хотя и рас- положился в верхней половине рейтинга из 12 соискателей.

Тем не менее его уникальность по праву оценили мировые эксперты. Тренажер завоевал ряд престижных наград, в частности, золотую и серебряную медали на Всемирном сало- не изобретений и промышленных инноваций в Брюсселе (2002, 2003), золотую медаль Московского международного салона изобретений и промышленных инноваций (2005), специальные медали общества изобретателей Франции (Париж, 2003, 2005), специальный приз «За новое слово в спортивной индустрии» (Санкт-Петербург, 2005), большую золотую медаль на Сибирской вы- ставке-ярмарке, медаль как лучший товар Вооруженных Сил России (2009). И еще две награды получил изобретатель Николай Сотский лично: Орден офицера и Орден командора правительства Бельгии за заслуги в инновационной деятельности.

– Сейчас мы конкретно работаем с легкоатлетами, – отметил Николай Борисович. – Один из последних тренажеров «Бизон-Т» готовился специально под олимпийскую чемпионку в метании молота Оксану Менькову, мы консультировались с ее тренером Валерием Воронцовым.